huidverbetering. Avocado’s zijn rijk aan vitamines A en ze bevatten ook diverse
B vitamines en C, E. En o.a. Kalium. Avocado’s bevatten ook zetmeel en eiwitten
en zijn een goede bron van enkelvoudige vetzuren. Hierdoor wordt de avocado ook
wel het ideale voedsel genoemd. Avocado’s worden al eeuwen lang gebruikt voor
diverse huidaandoeningen. Het vruchtvlees is zowel bacterie dodend als
schimmelwerend.
Eigenschappen
Eigenschappen van de avocado
* Kracht gevend voedsel (in een herstel periode)
* Helpt bij huidaandoeningen
* Antioxidant
* Schimmelwerend
* Bacterie dodend
* Bevorderd de spijsvertering
* Het rijpe vruchtvlees van de avocado verzacht
de huid na zonnebrand.
Avocadomasker
Een gezichtsmasker maken van een avocado:
Pureer het vruchtvlees en doe er een paar druppels olijf olie bij en breng
dit aan op het gelaat. ongeveer vijftien minuten laten inwerken.