Gisteravond was ik samen met een vriendin aan het zwemmen. Heerlijk naar de Bontewever in Assen. Daar heb je voor € 8 all in. Dat betekend dat je in diverse kruidenbaden ( die geen kruiden hebben) en sauna's kan. Uiteraard kan je zwemmen. ook het drinken zit erbij in. Dus toen we bij de thee stonden zegt ze in eens tegen mij wanneer ga jij nu beginnen met dat ontgiften. En dit was niet de eerste keer dat zij het vroeg. Ik deed weer wat vaag ah ja ik heb inmiddels alles wel in huis. Ik zou morgen kunnen starten. Hahaha zou kunnen, hihi uhh ja. Oke weet je wat, ik begin nu gewoon.
Dus officieel ben in gisteravond gestart met het ontgiften. En ja het zwemmen en de kruidenbaden en de sauna horen daarbij. Heerlijk. En ze hebben daar genoeg kruidentheeën en water. Dus geen probleem.
Vanmorgen eerst afgespoeld met een koude douche, heerlijk. Daarna make-up op en naar beneden. Hier heb ik een citroen uitgeknepen in een glas en daar lauw water bij gedaan. Het is even doorzetten. Ontbeten met blauwe druiven. De jongens op de fiets ( doe ik alweer een paar maanden) naar school gebracht. En net heb ik een schaaltje rauwkost gehad. En vanavond weer een uurtje ploeteren met mijn sport maatje Cecile op de sportschool.
-xx-
Yvonne
Dus officieel ben in gisteravond gestart met het ontgiften. En ja het zwemmen en de kruidenbaden en de sauna horen daarbij. Heerlijk. En ze hebben daar genoeg kruidentheeën en water. Dus geen probleem.
Vanmorgen eerst afgespoeld met een koude douche, heerlijk. Daarna make-up op en naar beneden. Hier heb ik een citroen uitgeknepen in een glas en daar lauw water bij gedaan. Het is even doorzetten. Ontbeten met blauwe druiven. De jongens op de fiets ( doe ik alweer een paar maanden) naar school gebracht. En net heb ik een schaaltje rauwkost gehad. En vanavond weer een uurtje ploeteren met mijn sport maatje Cecile op de sportschool.
-xx-
Yvonne
RSS-feed
