
Is het wat of kan je toch beter een tandpasta met fluor gebruiken?

Ayurveda staat wel bekend als de wetenschap van het leven. Deze klassieke Indiase visie op gezondheidszorg bekijkt de mens als geheel en een aandoening of klacht als onderdeel daarvan. Niets staat op zichzelf, alles is met elkaar verbonden – en balans is daarom essentieel. In de Ayurvedische tandheelkunde wordt om die reden nooit gefocust op één aspect van mondverzorging, maar wordt de mond altijd in zijn totaliteit behandeld. Zo begint een gezond gebit met gezond tandvlees dat niet gaat bloeden. Mooie tanden zijn vrij van plak en tandsteen, wat er weer voor zorgt dat er geen gaatjes ontstaan. Het is een wisselwerking die volgens de Ayurvedische traditie met kruiden in stand wordt gehouden.
Voor het immuunsysteem van je mond
Waarschijnlijk sta je er niet bij stil, maar in bijna elke tandpasta zit fluoride, schuimmiddel sodium-laurylsulfaat (SLS) en zoetstoffen. Nergens voor nodig, want de Botanique tandpasta’s zijn net zo effectief en werken niet op basis van chemie, maar op basis van de natuur. Een belangrijk ingrediënt is triphala, een beroemde Ayurvedische blend van drie geneeskrachtige vruchten1 die werkt tegen gaatjes, bloedend tandvlees en tandvleesontsteking2. Ook granaatappel-extract draagt haar steentje bij door micro-organismen die plak veroorzaken aan te pakken en te helpen bij tandvlees-problemen.3 Arabische gom heeft een antibacteriële werking en zorgt dankzij haar samentrekkende eigenschappen voor een hygiënische mond.4 Neemblad tenslotte helpt om tanden en tandvlees schoon en gezond te houden. Samen stimuleren deze natuurlijke en bewezen werkzame ingrediënten het immuunsysteem van de mond voor een sterk en gezond gebit.
1 Het fruit van de Emblica officinalis (Indiase kruisbes), Terminalia bellirica en Terminalia chebula
2 Bron: Prakash S, Shelke AU. Role of Triphala in dentistry.J Indian Soc Periodontol 2014;18:132135
3 Kote Soumya, Kote Sunder and Nagesh Laxminarayan., Effect of Pomegranate Juice on Dental Plaque Microorganisms (Streptococci and Lactobacilli). Anc Sci Life. 2011. 31(2): 49–51.
4 Rajvaidhya et al., A Review on Acacia Arabica - An Indian Medicinal Plant. IJPSR, 2012; 3(7): 1995-2005.

Als je aan je tandarts vraagt zegt hij of zij zonder twijfel dat een tandpaste met fluoride het beste is. Een paar jaar gelden vroeg ik het namelijk aan mijn toenmalige tandarts. Hij zei toen: "het maakt niet uit welk merk je gebruikt als er maar fluoride in zit". Toen ik een persbericht kreeg over de Botanique tandpasta’s was ik best wel nieuwsgierig. Ik had ze aangevraagd, maar durfde ze nog niet zo goed te proberen. Toen ik twee weken later naar de tandarts moest, heb ik het haar toch gevraagd. Haar antwoord was; "jou gebit is er sterk genoeg voor, dus je zou het wel een poosje kunnen proberen of het je bevalt. Echter zijn de tanden van de kinderen er nog niet sterk genoeg voor en raad ik je af om deze tandpasta zonder fluoride te gebruiken".
Eigenwijs als ik ben heb ik na twee weken er zelf mee gepoetst te hebben besloten om de kinderen er ook 1x per dag mee te poetsen en 1x per dag met de fluoride tandpasta.
Het bevalt ons heel erg goed, je hebt de hele dag een frisse mond. Ja, de eerste paar keer is het wel even wennen aan de smaak.

Complete Care tenslotte zorgt voor wittere tanden door de enzymen papaïne uit ananas en bromelaïne uit papaja. Uiteraard beschermt ook deze tandpasta tegen tandplak en de pepermuntsmaak zorgt voor een lekkere smaak en frisse adem.
Onze favoriet is de Mint en daarna de pepermunt. Zelf ben ik niet zo dol op kaneel, daardoor vind ik deze tandpasta ook niet zo lekker.
Prijs & verkrijgbaarheid
De Botanique tandpasta’s van Himalaya Herbals zijn verkrijgbaar bij de natuurwinkel, drogist en online te bestellen via onder andere www.himalayaproducten.nl. De verkoopadviesprijs voor een tube van 150ml is € 7,99. De biologische tandpasta’s zijn vrij van fluoride, SLS en carrageen en geschikt voor vegetariërs en veganisten.
Welke smaakt lijkt jou het lekkerst?
Vegafoodblog (allemaal lekker vega gerechten voor vegans en vegetarische gerechten)
Hoe jaag ik mieren diervriendelijk mijn huis uit?