Dit bericht kan affiliate links bevatten, wat betekent dat ik een kleine commissie kan ontvangen, zonder kosten voor u, als u een aankoop doet.
Geloof me, ik heb geen groter schoonheidsdilemma gehad dan mijn lange, langdurige strijd met cystische acne.
Ik was gezegend met een heldere teint tijdens mijn middelbare schooljaren en leed dan af en toe aan puistjes of brak uit tijdens mijn studie, maar het was pas halverwege tot eind 20 dat mijn huid de oorlog verklaarde.
Net toen ik me echt zorgen begon te maken over rimpels en oogcrèmes, verscheen de acne met een wraak. En niet alleen de standaard, vette huidvariëteit puistjes, maar de gevreesde cystische acne.
Hoe weet je of je last hebt van cystische acne?
Het zorgt ervoor dat de standaard, pop-able puistjes aanvoelen als een wandeling in het park.
1. Grootte
Om te beginnen zijn ze groot!
Hoewel ik er maar één of twee tegelijk zou krijgen, maakte de grootte ze onmogelijk om te bedekken. Cystische acne ziet eruit en voelt alsof er een erwt onder je huid is geschoven.
2. Geen Whitehead
Om aan het probleem toe te voegen, vormen cystische puistjes meestal geen witte kop.
Er is geen manier voor de huid om te breken, waardoor de pus eruit laat om een deel van de druk te verlichten. Dat betekent dat deze kleine duiveltjes echt pijn doen! Het puistje zal ontstoken en heet aanvoelen en bijna pulseren van pijn.
(Als ik een goed cystisch puistje heb en ik train, voel ik mijn hart door het puistje kloppen als ik afkoel – het is krankzinnig).
3. Cystic Acne Jeukt
Cystische acne kan ook erg jeuken (maar wat je ook doet – krab niet!)
Oh, en had ik al gezegd dat het puistje en een goede 1/2 diameter huid eromheen ook zichtbaar rood zal zijn?
Geen mooi plaatje.
Cystic Acne behandelingen die niet werkten
Gedurende enige tijd probeerde ik het probleem te genezen met enkele van de meest voorkomende antwoorden voor acne.
1. Drogisterij, high-end en recept wast
Regelmatig wassen en spotbehandelingen met allerlei agressieve chemicaliën – van drogisterijschappen, tot high-end schoonheidslijnen, tot de medicinale wasbeurten voorgeschreven door mijn dermatoloog – niets maakte een verschil.
Eigenlijk is dat niet waar, ze maakten het puistje en de huid eromheen nog meer geïrriteerd en ontstoken, met schilferige huid en droge plekken als extra bonus.
De meeste actuele, acne fighters zijn niet gemaakt voor cystische acne patiënten en kunnen niet diep genoeg doordringen in de huid om een verschil te maken.
2. Antibiotica
Ik heb een aantal jaren verschillende soorten en niveaus van (dure) antibiotica uitgeprobeerd.
Sommige mensen hebben veel succes met deze methode (of het gebruik van bepaalde anticonceptiepillen), maar ik heb nooit een pil kunnen vinden die mijn huid hielp.
Na drie jaar constant antibiotica te hebben gebruikt, besloot ik dat het een uitgave was die ik kon missen, aangezien ik nog steeds routinematig elke maand een cyste of twee zou krijgen – vaak op exact dezelfde plaats als een eerdere cyste.
Dit komt helaas vaak voor bij cysten en kan leiden tot littekens en ongelijke huidtextuur in gebieden die voortdurend worden aangetast.
Eén (pijnlijke &dure) behandeling die wel werkte
Ik vond wel een vrijwel onmiddellijke behandeling in de vorm van cortisone-injecties die mijn dermatoloog rechtstreeks in het puistje injecteerde.
Hoewel pijnlijk, duur (mijn foto’s varieerden van $ 65 $ 85 per bezoek in Los Angeles) en onmogelijk te verbergen (je zult een beetje bloeden en het puistje zal de eerste paar uur nog meer merkbaar zijn), maakten deze opnamen een dramatisch verschil in de grootte en levensduur van de cyste.
Ik realiseer me dat deze oplossing niet voor iedereen geschikt is, maar het kan een redder in nood zijn wanneer je die cyste echt nodig hebt (een bruiloft, schoolbal of ander groot evenement kan om deze oplossing vragen).
De laatste tijd merk ik dat mijn cystische acne is afgenomen. Ik kan geen reden bedenken waarom dit nu gebeurt, behalve dat ik ouder word – eh, hoera!?
Er is echt geen bekende oorzaak voor deze; genetica, hormonen, stress en overactieve olieklieren spelen allemaal een rol. Helaas komt cystische acne voor in mijn familie (beide kanten!) en ik merk zeker dat mijn cysten samenvallen met mijn menstruatiecyclus (het is een ander neveneffect van PMS voor mij).
Hoewel ik blij ben dat het tij van cysten is afgenomen, duiken ze nog steeds om de paar maanden op.
Ik ben gaan accepteren dat er voor mij geen manier is om ze volledig te voorkomen, dus ik heb een gepatenteerd aanvalsplan voor het moment dat ik een van deze puistjes uit de hel voel opkomen.
(Na een paar ronden met cystische acne, zou je de kleine spidey-sense tintelingen precies op de plek moeten opmerken waar de volgende op het punt staat op te duiken.)
Top Cystic Acne Tips
Als u, of een vriend of familielid, aan hetzelfde probleem lijdt, probeer dan deze stappen voor wat verlichting:
1. Pluk niet aan de cyste!
Ik meen het deze keer echt. Ja, we weten dat het niet de bedoeling is dat we puistjes plukken, maar we doen het allemaal.
Cystische acne is anders.
Het is onmogelijk om in alle infecties te komen en deze naar de oppervlakte te brengen. Je zult alleen maar dienen om het puistje nog meer boos te maken! Plukken leidt vaak tot meer roodheid, grotere infecties en een langere genezingstijd.
2. Ibuprofen voor cystische acne
Ik pakte dit pas jaren na mijn belegering op, toen de verpleegster van het kantoor van de dermatoloog me adviseerde om twee keer per dag twee Advil te nemen totdat een bijzonder grote cyste was verdwenen.
Doh – dat is volkomen logisch – een paar Advil’s zullen helpen met de pijn en kunnen ook helpen de zwelling te verminderen.
3. Icing Cystic Acne
Kort na de suggestie van ibuprofen had ik een openbaring – ijs is geweldig voor pijn en zwelling!
Laten we mijn kaaklijn (waar mijn cystische puistjes graag rondhangen) ijskou en kijken wat er gebeurt.
Halleluja – Ik voelde onmiddellijke en langdurige verlichting en merkte dat de cyste na 15 minuten aangebracht ijs half zo groot was. Ik raadde aan om elke ochtend en nacht 15 minuten te nemen om elke “actieve” cyste te bevriezen.
4. Vermijd actuele acne producten
In mijn ervaring hebben ze geen effect op cystische puistjes en hebben ze de neiging om meer te verergeren dan te verlichten.
Ik heb gevonden één, gezegende uitzondering en dat is de Renee Rouleau Anti-Cyst Treatment.
Ik had het geluk om deze schittering in een fles te testen (het was wat me ertoe aanzette om dit bericht te schrijven en mijn “wijsheid” over cystische acne te delen) en ontdekte na 10 jaar zoeken een actueel product dat daadwerkelijk hielp bij de behandeling van mijn cystische acne.
Je kunt mijn recensie van de Renee Roulea-behandeling hier bekijken.
5. Zoek hulp bij een dermatoloog
Als al het andere faalt, breng u dan naar een goede dermatoloog.
Het kan duur zijn, maar is het waard als het gaat om dit probleem.
Ik kan geen antibiotica of Accutane aanbevelen (beide moeten worden voorgeschreven door een derm), omdat de antibiotica me niet hebben geholpen en Accutane me gewoon bang maakt. Maar elk geval is anders en anderen kunnen er wat verlichting bij vinden.
Het is ook geweldig om een goede derm bij de hand te hebben voor wanneer de situatie om een injectie vraagt. (De meeste sympathieke docs zullen je een paar minuten tussen geplande afspraken persen tijdens een noodopflakkering)
6. Cortisone Shots voor Cystic Acne
Als je een naald in het gezicht kunt hanteren (en de meeste cystische patiënten zullen alles proberen voor een remedie), is er geen betere “instant” oplossing.
Een goede pop van cortison naar het midden van het puistje zou een drastische vermindering van zwelling en pijn moeten veroorzaken en helpt de levensduur van de cyste te verkorten.
7. Sla jezelf niet in elkaar
Ik weet het, cystische acne is echt. Geef jezelf niet de schuld, want er is niets dat je kunt doen als je aanleg hebt om eraan te lijden. Probeer het dus niet je leven te laten beheersen.
En, nooit, nooit, plannen wijzigen of annuleren omdat je niet naar buiten kunt gaan ‘er zo uitzien’.
Make-up, kapsels, sjaals en wraps kunnen wonderen doen om je tijdelijke imperfectie te verbergen. Doe dat beste wat je kunt om het te verbergen in plain site en ga er dan op uit!
Zijn er andere cystische acne-patiënten die er zijn?
Deel je copingvaardigheden en oplossingen met ons! Zorg ervoor dat je onze andere berichten over Acne bekijkt voordat je gaat.