Eiwit is de essentiële bouwsteen van haar en is daarom een belangrijk onderdeel om je haar in optimale conditie te houden. Dit kan worden gedaan met conditioners, crèmes en oliën. Maar bevatten haaroliën eiwitten?
Nee, haaroliën bevatten geen eiwitten. Hoewel haaroliën een gemakkelijke manier zijn om de hydratatie van je haar te stimuleren, bevatten ze geen eiwitten. Haaroliën zijn 100% vet en zullen je daarom niet helpen als je behoefte hebt aan eiwitrijke haarverzorgingsproducten.
Gelukkig zijn er eiwit- en keratinebehandelingen die kunnen helpen.
Dat gezegd hebbende, moet je nog steeds haaroliën integreren in je normale routine, om de hydratatie en gezondheid van je haar te behouden. Het draait allemaal om balans.
Waarom is eiwit belangrijk voor haar?
Eiwitten zijn om een aantal redenen essentieel voor het behoud en de ondersteuning van de gezonde groei van je haar.
Net als je spieren, organen en huid heeft je haar vitamines, mineralen en voedingsstoffen nodig om gezond te zijn.
Eiwit is de essentiële component bij het leveren van de aminozuren die de gezondheid van uw haar behouden, verbeteren en herstellen.
De eiwitniveaus van uw haar kunnen worden beïnvloed door uw dieet, het weer, eventuele behandelingen die het ondergaat, veranderingen in het milieu of vervuiling en uw algemene haarverzorgingsroutine.
Hier zijn een paar voordelen van eiwitten voor het haar:
Versterkt het haar
Eiwit versterkt ook je haar en houdt het sterk. In feite bestaat je haar voor het overgrote deel uit het eiwit keratine.
Keratine is wat je haar leven, elasticiteit, glans en veerkracht geeft – in wezen is het wat je haar gezond maakt. Als je haar keratine mist, wordt het slap en levenloos.
Beschermt het haar
Eiwit hecht zich aan de follikel van je haar en verhardt de nagelriemlaag. Door dit te doen, creëren ze een beschermende barrière die kan helpen om eventuele schade aan uw haar te minimaliseren.
Helpt breuk of dunner worden te verminderen
Als je haar geen eiwitten heeft, zal het waarschijnlijk minder goed groeien en kan het meer vatbaar worden voor verharing of dunner worden.
Eiwit minimaliseert ook breuk, kroezen en gespleten haarpunten door de algehele elasticiteit en kracht van je haar te verbeteren.
Waarom heeft haar zowel vocht als eiwitten nodig?
Het handhaven van de balans van vocht en eiwitten in je haar is essentieel voor het behoud van de algehele gezondheid, kracht en glans.
Er zijn eenvoudige manieren om ervoor te zorgen dat je zowel het vocht als de eiwitten van je haar gebruikt.
Als je vermoedt dat je haar lijdt aan een gebrek aan eiwitten, zijn er dingen die je kunt doen om te helpen.
Ervoor zorgen dat uw dieet voldoende eiwitrijk is, is een effectieve manier om de aminozuren te ondersteunen waaruit de structuur van uw haar bestaat.
Je kunt ook een keratine- of eiwitbehandeling gebruiken – daarover hieronder meer.
Als alternatief kan het integreren van haaroliën in uw haarverzorgingsroutine helpen om het natuurlijke vochtgehalte van uw haar te ondersteunen.
Als je merkt dat je haar droog aanvoelt en gemakkelijk in de knoop raakt of geknoopt raakt, kan het behoefte hebben aan hydratatie.
Het gebruik van haaroliën ’s nachts op een wekelijkse basis kan die vochtboost geven, je haar versterken en ook je algehele hoofdhuidgezondheid verbeteren.
Als je haar echter overdreven gehydrateerd is en geen eiwitten heeft, kan het kwetsbaar worden voor hygrale vermoeidheid.
Haaroliën werken om het haar van binnenuit te ondersteunen en te versterken – vooral als je ze ’s nachts laat zitten om echt je lokken te penetreren.
Eiwit- of keratinebehandelingen werken daarentegen van buiten naar binnen.
Je wilt daarom een haarverzorgingsroutine ontwikkelen die zowel je lokken hydrateert als versterkt met eiwitten.
Welke haaroliën bevatten eiwitten?
Geen enkele haarolie bevat eiwitten. Op moleculair niveau is elke haarolie 100% vet – het bevat absoluut geen eiwitten en bestaat in plaats daarvan uit drie vetzuren.
En laat je niet misleiden – hoewel vaak wordt gemeld dat sommige oliën zoals kokos- of amandelolie eiwitten bevatten, doen ze dat niet.
Haaroliën leveren intens vocht aan je haar en ze ondersteunen de groei van binnenuit.
Bepaalde haaroliën kunnen ook schimmelwerend of antibacterieel zijn en kunnen daarom helpen bij het beheer van roos.
Ze kunnen het ook gemakkelijker maken om het haar ontward en zacht te houden.
Afhankelijk van de behoeften van je haar, kunnen verschillende haaroliën talloze voordelen bieden.
U can voeg een paar druppels toe aan je conditioner, masseer ze in de uiteinden van je haar voordat je ze föhnt, of verwarm ze voordat je in je lokken werkt en ’s nachts vertrekt.
Aanbevolen haaroliën
Kokosolie
Kokosolie is diep voedend en dringt diep door in je haarschacht, waardoor het wordt versterkt en gerepareerd dankzij het natuurlijke laurinezuurgehalte.
In feite kan kokosolie zelfs helpen om haar met een tekort aan eiwitten opnieuw in balans te brengen. Het houdt ook je hoofdhuid gehydrateerd, wat kan resulteren in haargroei.
Over het algemeen is kokosolie een echte winnaar voor haar.
Arganolie
Arganolie is een andere favoriet in de haarverzorgingsgemeenschap.
Het bevat overvloedige aminozuren en vetzuren, evenals vitamine E, wat essentieel is voor het behoud van de algehele structuur en kracht van je haar.
Het is intens conditionerend en kan helpen bij het beheer van droog, broos of kroeshaar.
Olijfolie
Olijfolie is dik en dicht, dus een beetje gaat een lange weg, en het kan worden gemengd met je gewone conditioner om een beetje vochtboost aan je lokken toe te voegen.
Het zit vol met de goede vetten die strengen ondersteunen en versterken en kan een welkome aanvulling zijn op je haar in koudere, drogere maanden. Krullende meisjes hebben de neiging om grote fans te zijn van het integreren van olijfolie in hun haarverzorging.
Avocado-olie
Avocado-olie zit vol vitamine E en kan helpen om beschadigde of gebroken strengen te herstellen en te herstellen.
Het is ook veilig op gekleurd haar en het is ook een geweldige kit, omdat het minder dik of vettig is dan andere haaroliën.
Dit zijn slechts vier haaroliën die je kunt integreren in je haarverzorging – maar andere, zoals amandel- of jojoba-olie, zijn even geweldig. Het hangt allemaal af van de algehele textuur en het type van je haar.
3 eiwitbehandelingen om in plaats daarvan te proberen
Een eiwitbehandeling herstelt en versterkt de natuurlijke eiwitstructuur van je haar. Het resultaat is haar met een grotere elasticiteit, kracht, zachtheid, veerkracht en volume.
Als je lokken een beetje futloos of slap aanvoelen, is het misschien tijd om ze een eiwitbehandeling te geven.
Mensen met natuurlijk haar zouden ook baat hebben bij een eiwitbehandeling om de vier tot acht weken.
Natuurlijk haar heeft meer vocht nodig als gevolg van zijn krullen en spoelen – het kan daarom gemakkelijk overbevochtigd zijn.
Het gebruik van een eiwitbehandeling kan helpen bij overgehydrateerd haar.
Vergeet niet dat het mogelijk is om zowel te veel te hydrateren als te veel eiwitten in je haar te gebruiken. Het draait allemaal om het handhaven van een evenwicht.
U kunt verwachten dat u elk seizoen of elk jaar een salon bezoekt voor keratine- of eiwitbehandeling, afhankelijk van uw behoefte. Thuis eiwitbehandelingen kunnen daarentegen elke week of maand worden gebruikt.
Salon Keratine of Eiwit Behandelingen
Afhankelijk van welke salon je bezoekt, kan dit een Braziliaanse keratinebehandeling worden genoemd, maar het is allemaal hetzelfde.
Deze behandelingen bevatten vaak agressieve chemicaliën, dus houd hier rekening mee voordat u uw afspraak bijwoont.
Thuis [Bought] Eiwit behandelingen
Er zijn een aantal eiwitbehandelingen of maskers thuis die je kunt gebruiken.
Je kunt ook uitkijken naar haarverzorgingsproducten – zoals shampoos of conditioners – die ook eiwitten bevatten.
Houd ingrediënten in de gaten, waaronder biotine, keratine, collageen en ga voor producten die gehydrolyseerd eiwit bevatten (dit is vaak gehydrolyseerd tarwe-eiwit) en / of aminozuren (deze zijn vaak afgeleid van zijde).
Verdeel je eiwitmasker of behandeling gelijkmatig van je haarwortels naar je haarpunten.
Afhankelijk van het product kunt u het een tijdje onder een afdekking laten zitten of het uitwassen, en mogelijk moet u het volgen met shampoo en conditioner.
At-Home natuurlijke eiwitbehandelingen
Als u chemicaliën wilt vermijden, kunt u een eiermasker gebruiken om het eiwitgehalte van uw haar te verhogen.
Aanwijzingen
- Klop het ei tot het schuimig is
- Breng aan op je strengen
- Dek twintig minuten af.
- Spoel af zoals normaal.
Je kunt ook een yoghurtmix gebruiken en die op je strengen aanbrengen – je kunt er een geklopt ei aan toevoegen als je het eiwit echt wilt maximaliseren. Laat twintig minuten staan voor het spoelen.
Kan ik oliën gebruiken op eiwitgevoelig haar?
Allereerst: wat is eiwitgevoelig haar? Eiwitgevoelig haar is haar dat wars is van eiwitten.
Het wordt knapperig, stiff, en droog als u een product op uw haar gebruikt dat eiwitten bevat.
Je weet of je eiwitgevoelig haar hebt, omdat het in textuur en uiterlijk zal veranderen als je een product met eiwit erin gebruikt.
Als dit je overkomt, moet je eiwitrijke producten vermijden.
Wel kun je oliën gebruiken op eiwitgevoelig haar.
In feite zou je ze zoveel mogelijk in je haarverzorgingsroutine moeten integreren.
Als je haar eiwitgevoelig is, kun je het niet ondersteunen met eiwit- of keratinebehandelingen.
Je moet daarom zoveel mogelijk voor je natuurlijke eiwitten zorgen. Het gebruik van haaroliën kan helpen om dit te doen, waardoor eiwitverlies wordt voorkomen dankzij hun hoge vetgehalte.
Het gebruik van oliën zoals kokos-, olijf- of ricinusolie op eiwitgevoelig haar kan uw natuurlijke vochtgehalte verhogen, maar zal ook uw natuurlijk voorkomende eiwitniveaus beschermen en behouden.
Vergeet niet dat als je ze ’s nachts laat zitten, ze echt zullen helpen om diep in de haarschacht door te dringen, waardoor je lokken intens worden gehydrateerd en versterkt.
Disclaimer: Deze site is niet bedoeld om professioneel of medisch advies te geven. Alle inhoud op schoonheidspromotie.nl is alleen voor informatieve doeleinden. Alle adviezen moeten naar eigen goeddunken worden opgevolgd. Ingrediënten kunnen op elk moment veranderen, dus controleer altijd het productetiket voordat u het gebruikt. Bekijk hier ons volledige disclaimerbeleid.