Pre-poepen met olie of conditioner is een uitstekende manier om vocht vast te houden in haar dat is beschadigd door chemische behandelingen of warmtestyling. In dit artikel zullen we je door de basisprincipes van een pre-poo leiden en 3 DIY-recepten bieden die supereenvoudig en betaalbaar zijn om te maken.
Dit bericht bevat affiliate links en we kunnen verdienen als u erop klikt (zonder extra kosten voor u). Lees hier ons volledige openbaarmakingsbeleid.
Wat is een DIY Pre-Poo?
In wezen is DIY pre-poo een eenvoudige haarverzorgingsroutine waarbij je olie of conditioner op je haar gebruikt voordat je shampoo gebruikt. Dit hydrateert je hoofdhuid en haar en beschermt je haar tegen de agressieve chemicaliën van shampoo.
Er zijn verschillende pre-poepproducten die u kunt gebruiken, afhankelijk van uw voorkeur en wat u eruit wilt halen.
Pre-poepoliën zoals kokos- of avocado-olie zijn geweldig voor het maximaliseren van vocht, en er zijn een aantal vrij verkrijgbare pre-poepproducten die u ook kunt gebruiken.
Doe-het-zelf pre-poep is echter fantastisch en veel betaalbaarder – van banaan tot ei, honing tot melasse, je kunt ervoor zorgen dat je manen het eiwit krijgen dat het nodig heeft om glanzend, sterk en zijdeachtig te blijven.
Een pre-poep is in feite een stap in je haarverzorgingsroutine waarbij je een behandeling aan je haar toevoegt voordat je het shampoot en conditioneert.
Wat die behandeling is, is uw voorkeur – het kan een olie- of oliemix zijn, of een conditioner, of misschien een conditioner en oliemix. Je kunt je eigen DIY pre-poepmengsel maken dat bij je haar past.
Waaruit de pre-poepbehandeling ook bestaat, het is ontworpen om ervoor te zorgen dat je je haar het meeste vocht geeft.
Pre-poepen beschermt tegen het hard strippen van het haar dat shampoo kan veroorzaken, en minimaliseert ook het risico op uitdroging en broosheid.
Lees verder voor meer informatie over hoe en waarom je moet pre-poepen, evenals fantastische doe-het-zelfrecepten die je voor jezelf kunt maken.
Waarom zou je pre-poep?
Nu we duidelijk zijn over wat pre-poep is, is het belangrijk om te begrijpen wat het doet. Er zijn een aantal voordelen aan het toevoegen van een pre-poepstap aan uw normale haarverzorgingsroutine. Deze behoren tot de beste:
Ontwarring
Soms heb je van die dagen dat je haar gewoon niet aan het ballen is en de knopen een uitdaging blijken om uit te zoeken.
Dat is waar een pre-poo kan helpen. Door een pre-poep toe te voegen, worden knopen gemakkelijker te ontwarren, omdat je haar gladder is.
Borstels of kammen glijden daarom met meer gemak naar beneden, waardoor eventuele breuk, schade of verharing die u anders zou kunnen ervaren in de strijd met uw haar, wordt verminderd.
Vocht vasthouden
Sulfaatshampoos kunnen je haar ontdoen van natuurlijke oliën die je een droge hoofdhuid kunnen geven of ervoor kunnen zorgen dat je hoofdhuid talg overproduceert.
Door een pre-poep te gebruiken, werk je eraan om ervoor te zorgen dat de natuurlijke oliën van je haar zowel worden ondersteund als hersteld, waardoor vocht in de haarschacht wordt opgesloten.
Zachter, glanzender haar
Wie wil er nu geen mooi glanzende, weelderige lokken? Het gebruik van een pre-poep helpt om je haar te laten barsten van natuurlijk vocht.
Dit draagt dan bij aan minder breuk en beter gevoed haar. Het zal daarom zachter, sterker en glanzender zijn, profiterend van een grotere elasticiteit en veerkracht.
Beschermt tegen hygrale vermoeidheid
Als je kokosolie gebruikt in je DIY pre-poo, bescherm je je haar tegen hygral vermoeidheid.
Dit is in wezen wat er gebeurt wanneer haar wordt belast door water waardoor het uitzet en samentrekt, wat resulteert in minder elasticiteit en meer breuk.
Te veel vocht in je haar kan moeilijk omkeren zijn, dus het beschermen van je haar is erg belangrijk.
Kokosolie is geweldig voor het minimaliseren van hygral vermoeidheid, dus het toevoegen aan je pre-poo is een enorm pluspunt.
Lees ook: 6 geweldige voordelen van het gebruik van bamboe-extract voor haar en huid
Wie zou baat kunnen hebben bij pre-poepen?
Het gebruik van een pre-poo – of het nu doe-het-zelf of in de winkel gekocht is – kan zoveel mensen ten goede komen.
Als je je haar consequent hebt blootgesteld aan warmte- of kleurbehandelingen, is het waarschijnlijk dat het enkele tekenen van schade heeft ondervonden.
Pre-poepen kan het haar dus helpen om vocht vast te houden.
Als alternatief, als je je haar overbrengt, of van nature erg droog haar hebt, is pre-poepen ook geweldig.
Als u extensies verwijdert, kan het gebruik van een pre-poo aanzienlijk helpen bij het ontwarren. Als je haar met een hoge porositeit hebt, gebruik dan een super hydraterende olie zoals extra vierge olevende olie of kokosolie in je pre-poep zal je echt helpen om het vochtgehalte van het haar vast te houden en aan te vullen.
Kortom, als je droog haar hebt dat wat extra liefde nodig heeft, is pre-poepen waarschijnlijk iets voor jou.
Hoe pre-poo
De onderstaande gids is hoe we u aanbevelen om voor te poepen, of u nu een doe-het-zelfrecept of een in de winkel gekocht product gebruikt.
We raden je aan om minstens een uur voor te poepen, maar als je de tijd hebt, kun je het zelfs een nacht laten staan.
In termen van hoe vaak je moet poepen, plan het elke keer dat je je haar shampoot om maximale vochtretentie te garanderen.
Dit zijn de stappen die u moet volgen in uw pre-poepbehandeling:
1. Maak je pre-poepbehandeling klaar. Dit kan olie, conditioner of een olie- en conditionermix zijn.
2. Als je je haar in secties verdeelt, wordt het voorpoepen veel gemakkelijker. Afhankelijk van je dikte en lengte, splits je je haar in ongeveer vier tot acht secties.
Dit maakt het gemakkelijker om ervoor te zorgen dat het product al uw haar gelijkmatig bedekt. Zorg ervoor dat je ook je haar ontwart voordat je de voorpoep aanbrengt.
3. Deze stap is optioneel, maar als u uw haar licht bevochtigt voordat u de pre-poep aanbrengt, kan dit het aanbrengen gemakkelijker maken.
Het gebruik van een spuitfles gevuld met water is een geweldige manier om dit te doen.
4. Vervolgens pas je de pre-poepbehandeling toe. Als je de pre-poepbehandeling opwarmt voordat je het op je haar aanbrengt, zal het helpen om de nagelriemen te openen en er dus voor te zorgen dat vocht dieper in de haarschachten doordringt.
Als je hier geen zin in hebt, volg dan de onderstaande stap. Het masseren van die behandeling in je hoofdhuid stimuleert ook de haarzakjes en verhoogt de bloedstroom, wat allemaal helpt bij de haargroei.
Zorg er wel voor dat je niet te veel verzadigt – we willen geen te vette hoofdhuid!
5. Bedek het met een plastic dop, sjaal of motorkap om een warme omgeving te creëren, waardoor de voorpoep kan intrekken.
Het is erg belangrijk om dit te doen als je het ook ’s nachts laat staan om je lakens te beschermen.
6. Laat het zo lang aan als je wilt , maar minimaal 30 minuten. Hoe langer je het laat staan, hoe zachter en zijdeachtiger je strengen zullen zijn.
7. Was je haar en verzorg het zoals normaal. Wees hier grondig over – u wilt geen productresten achterlaten.
Lees ook: De 12 beste shampoos voor zacht water
Welke ingrediënten kan ik gebruiken voor een DIY pre-poo?
The sky is the limit (binnen redelijke grenzen) voor wat je kunt toevoegen aan je DIY pre-poo. Kokosnoot en eigeel zijn fantastische eiwitboosters, maar honing voegt ook vocht toe.
Zoals besproken, aloë vera is fantastisch als je roos ervaart, en castorolie is geweldig om het haar te helpen sterk en elastisch te worden.
Banaan is ook enorm populair vanwege zijn kaliumverhogende eigenschappen, maar melasse komt ook sterk voor in doe-het-zelf pre-poeprecepten.
3 eenvoudige en betaalbare DIY Pre-Poo Recepten
Dit zijn de DIY pre-poo recepten die wij aanbevelen.
Ze bevatten enkele van de meest populaire ingrediënten voor pre-poepbehandelingen en zullen gegarandeerd het vochtgehalte van je haar verhogen, waardoor haarlokken bestand zijn tegen uitdroging en groeien met robuustheid en kracht.
Ze werken allemaal goed ’s nachts of als je vastgebonden bent voor tijd.
DIY Aloë Vera en Kokosolie Pre-poep
Je hebt nodig:
- 4 eetlepels aloë vera gel
- 3 eetlepels kokosolie
Je kunt ook een paar druppels lavendelolie en arganolie toevoegen als je extra hydratatie wilt.
Aanwijzingen:
Klop en meng de aloë vera gel en kokosolie. Leg het opzij terwijl je je haar bevochtigt en doorknipt zoals hierboven geadviseerd.
Breng de behandeling aan op elk deel van je haar en bedek je hoofd met een sjaal of douchemuts. Probeer minimaal 40 – 45 minuten aan te laten staan.
DIY Kokosmelk en Honing Pre-poep
Je hebt nodig:
- 3 eetlepels kokosmelk (of olie, werkt)
- 2 – 3 eetlepels honing
Zowel kokosmelk als kokosolie werken goed, dus gebruik wat je hebt.
Ze dringen de haarschubben binnen en versterken het eiwit van het haar – en kokosnoot werkt om hygrale vermoeidheid te verminderen.
Je kunt ook avocado als basis toevoegen (gewoon pureren) en een beetje olijfolie als je wilt.
Aanwijzingen:
Het is erg belangrijk voor dit recept dat je je haar voorvochtigt voordat je de voorpoep aanbrengt.
Meng de ingrediënten door elkaar.
Voeg je voorpoep toe aan je haar, laat er een dop of sjaal overheen en laat het absorberen. Deze is zo vochtdicht dat je het waarschijnlijk prima vindt om hem 20 – 35 minuten te laten staan.
DIY Banaan Pree-poep
Je hebt nodig:
- 1 rijpe banaan
- 2 eetlepels extra vierge olijf- of kokosolie
- 2 eetlepels honing
Bananen zijn een prachtig ingrediënt voor haar. Ze helpen roos te beheersen terwijl ze de hoofdhuid hydrateren en zijn mineraalrijk, dus verzachten en versterken het haar om breuk te minimaliseren.
Aanwijzingen:
Pureer de banaan en meng deze met olie en honing. Als je een echt gladde voorpoep wilt, gebruik dan een blender om ze samen te kloppen.
Breng aan op je haar, bedek met een pet of sjaal en laat minstens 30 minuten zitten.
Lees ook: Kan een microscoop de porositeit van haar bepalen?
In de winkel gekochte behandelingen: DIY Pre-poo alternatieven
Hoewel je fantastische DIY pre-poo behandelingen in je eigen keuken kunt maken, zijn er ook in de winkel gekochte producten die het zullen doen.
Hieronder staan de beste non-DIY pre-poo behandelingen die je kunt gebruiken:
Voorpoep Aloë Vera Gel
Aloë vera is in veel opzichten een uitkomst. Het is ontstekingsremmend en kan enorm helpen als je jeuk in je hoofdhuid ervaart als gevolg van roos.
Omdat het schimmelwerend is, kan het ook helpen roos te verminderen, dus het is een perfecte pre-poepoptie als je last hebt van schilferigheid.
Omdat het een bevochtigingsmiddel is, is het ook diep kalmerend en hydraterend en zal het de pH-waarde van je haar herstellen.
Pre-poep Oliën
Of je haar nu krullend of steil is, het gebruik van olie is een fantastische manier om je haar die extra vochtboost te geven.
Omdat oliën niet gemakkelijk wegspoelen, zelfs niet na het wassen, zullen ze je die intense hydratatie geven die je nodig hebt, waardoor eventuele droogheid of schade veroorzaakt door kleur, hitte of chemicaliën wordt gerepareerd.
Er zijn veel oliën die je kunt gebruiken voor een pre-poep, waaronder kokosnoot, avocado, amandel, argan, extra vierge olijf, castor en jojoba-olie.
We houden van het merk Naissance en dus zijn dit de oliën die we zouden aanraden om te kopen:
1. Naissance Marokkaanse Arganolie
2. Naissance Koudgeperste Gouden Jojoba Olie
3. Naissance Koudgeperste Castor Olie
Voorpoep Boters
Mangoboter, cacaoboter, sheaboter – ze zijn allemaal fantastisch om het haar te helpen herstellen van breuk en schade.
Ze werken aan het versterken en herbouwen van beschadigde haarzakjes, waardoor extra haargroei wordt gestimuleerd.
Probeer een van deze boters:
De Zeeperij ongeraffineerde Biologische Sheaboter
Naissance Geraffineerde Mango Boter
Naissance Bio &Fairtrade Cacaoboter
Disclaimer: Deze site is niet bedoeld om professioneel of medisch advies te geven. Alle inhoud op schoonheidspromotie.nl is alleen voor informatieve doeleinden. Alle adviezen moeten naar eigen goeddunken worden opgevolgd. Ingrediënten kunnen op elk moment veranderen, dus controleer altijd het productetiket voordat u het gebruikt. Bekijk hier ons volledige disclaimerbeleid.