In dit artikel bekijken we hoe u beschadigd haar kunt herstellen met eiwit versus diepe conditioneringshaarbehandelingen en hoe u kunt identificeren welke behandeling geschikt is voor u.
Het goed verzorgen van je haar kan een moeilijke taak zijn en het herstellen van beschadigd haar kan een beetje een nachtmerrie zijn.
Haar rechttrekken en andere warmtestylingsmethoden kunnen gespleten haarpunten en kroesachtige lokken veroorzaken en het kan vaak moeilijk zijn om erachter te komen hoe je de natuurlijke gezondheid van je haar kunt herstellen.
Er is een groot verschil tussen een eiwitbehandeling versus een hydraterende deep conditioning haarbehandeling. Een eiwitbehandeling helpt beschadigd haar te herstellen van hittestyling en een hydraterende diepe conditioneringsbehandeling verbetert de haarsterkte en elasticiteit door het waterniveau in haarvezels in evenwicht te brengen.
De sleutel tot gezond haar is daarom een perfecte balans tussen eiwit en vocht en dit kan moeilijk te handhaven zijn.
Vervuiling, haarproducten en hittestyling dragen allemaal bij aan het beschadigen van je haar, maar met de juiste routine kun je gemakkelijk weer op het goede spoor komen.
Dit bericht bevat affiliate links en we kunnen verdienen als u erop klikt (zonder extra kosten voor u). Lees hier ons volledige openbaarmakingsbeleid.
Waarom heeft mijn haar eiwitten nodig?
Haar heeft drie belangrijke componenten: de cuticula, de cortex en de medulla.
De medulla is meer aanwezig in grof haar en afwezig in fijn haar. Aziatisch haar heeft daarom meer medulla dan Kaukasisch haar.
De cortex vormt het grootste deel van de haarmassa.
Deze massa bevat een grote hoeveelheid keratine die in wezen eiwit is en dit is vooral waar je haar van gemaakt is.
De componenten in de cortex bepalen ook of je haar steil of krullend is.
De nagelriem is de buitenste laag van de haarschacht en bestaat uit overlappende schubben, zoals pannen op een dak.
De cuticula is dikker in Aziatisch haar, minder dik in Kaukasisch haar en erg dun in Afrikaans haar. Afrikaans haar is daardoor veel vatbaarder voor breuk.
Omdat je haar voornamelijk uit eiwitten bestaat, moet je ervoor zorgen dat je een haarroutine volgt die eiwitverlies voorkomt, evenals schade veroorzaakt door hittestyling, chemische behandelingen en omgevingsfactoren.
Wanneer je haar beschadigd is, wordt de nagelriem zwak en wordt de cortex blootgelegd. Dit leidt tot verlies van eiwit, wat op zijn beurt vezelfracturen en gespleten haarpunten veroorzaakt.
Lees ook: Is eiwitpoeder goed voor de haargroei? Vraag beantwoord
Kan ik te veel eiwitten in mijn haar hebben?
Ja, te veel eiwit wordt vaak gezien en staat ook bekend als eiwitgevoelig.
Als je net begint aan je Curly Girl Method-reis, ga je misschien door de overgangsfase en probeer je nieuwe producten uit.
Veel haarproducten bevatten eiwitten vanwege het feit dat beschadigd haar vaak leidt tot eiwitverlies.
Het gebruik van te veel producten met eiwitten kan een overproductie van keratine veroorzaken.
De balans tussen eiwit en water is essentieel voor gezond haar en als je last hebt van eiwitgevoelig haar, heb je een hydraterende diepe conditioneringsbehandeling nodig versus een eiwitbehandeling.
Bekijk mijn eenvoudige gids voor de Curly Girl-methode.
Waarom heeft mijn haar vocht nodig?
Volgens de NCBI hangt de haarsterkte af van de integriteit van de nagelriem en de hoeveelheid water in de vezels.
Vocht is belangrijk om gezond haar te behouden, omdat het gehydrateerd blijft en helpt de glans te behouden en uitdroging voorkomt.
Zonder water wordt je haar droog en broos en veel vatbaarder voor breuk.
De eiwitten en het water in je haar gaan eigenlijk hand in hand om een optimale gezondheid te behouden.
Watermoleculen binden zich met eiwit en dus met de juiste balans van beide, zorgt eiwit ervoor dat vocht kan binnendringen.
Te veel eiwitten zorgen er echter voor dat je haar breekt en hydraterende producten en water blokkeert.
Bestaat er zoiets als te veel vocht?
Absoluut. Te veel vocht in je haar kan leiden tot hygrale vermoeidheid, wat herhaaldelijk zwelling en uitdroging van het haar is.
Dit kan net zoveel schade aanrichten als te veel eiwitten. Het is echter vrij gebruikelijk om hygrale vermoeidheid te ervaren, vooral als de buitenste laag van je haar, de nagelriem, al is beschadigd.
Het is daarom gemakkelijker voor water om binnen te dringen en zwelling te veroorzaken.
Om dit te bestrijden, zou je een eiwitbehandeling versus een hydr nodig hebbenhet eten van diepe conditionering haarbehandeling.
Eiwitbehandeling versus een diepe conditionering haarbehandeling
Er zijn bepaalde tekenen van wanneer u een eiwitbehandeling nodig heeft en wanneer u een diepe conditioneringsbehandeling nodig heeft.
Vochtoverbelasting
Gebrek aan eiwitten kan het volgende veroorzaken:
Je haar voelt slap en rekbaar aan
Een belangrijk teken van eiwittekort is wanneer je haar slap en rekbaar aanvoelt.
Het kan voelen alsof je haar zijn glans en glans heeft verloren en het reageert niet op producten die je gebruikt, zoals gel of mousse.
Je hebt gekleurd haar
Als je je haar in het verleden hebt gekleurd, is er een hoog risico op eiwitverlies.
Dit komt omdat de chemicaliën in haarverf de nagelriem binnendringen en de cortex van je haarlokken beïnvloeden.
Deze chemicaliën kunnen de chemische balans van de cortex veranderen en vezelschade veroorzaken die bij elkaar wordt gehouden door eiwitten.
Krullen zijn gestopt met vormen
Als je een krullend meisje bent en je ervaart een gebrek aan springerige krullen, heb je misschien een eiwitbehandeling nodig. Je haar
Haarbreuk
Haar zal natuurlijk beschadigd raken door een aantal factoren, maar het feit dat je haarbreuk ervaart, is een goed teken dat je misschien eiwitten nodig hebt.
Als je gespleten haarpunten hebt en je haar gemakkelijk knapt, kan het tijd zijn om een eiwitbehandeling te proberen in plaats van een diepe conditioneringsbehandeling.
Haar voelt te zacht aan
Als je last hebt van hygrale vermoeidheid, neemt je haar te veel water op.
De absorptie zelf is geen probleem, maar hygrale vermoeidheid betekent dat er herhaaldelijk zwelling en uitdroging is en dit zorgt ervoor dat je haar uitrekt en zwak wordt.
Om hygrale vermoeidheid te bestrijden, heb je een eiwitbehandeling nodig om de haarschubben te helpen afdichten om te voorkomen dat water en schadelijke producten de cortex binnendringen.
Het kan soms moeilijk zijn om onderscheid te maken tussen eiwitgevoeligheid en hygrale vermoeidheid.
Dit komt omdat je haar niet gezond aanvoelt of er niet gezond uitziet en dus zijn de belangrijkste symptomen min of meer hetzelfde; gespleten haarpunten, stringy haar en krullen die zich niet echt zullen vormen.
Eiwit overbelasting
Er zijn enkele belangrijke tekenen waar je op kunt letten als je denkt dat je last hebt van eiwitoverbelasting en dat je misschien een diepe conditioneringsbehandeling nodig hebt:
Droog en broos haar
Als je last hebt van eiwitoverbelasting, zal je haar droog en broos aanvoelen. Het heeft zijn glans verloren en lijkt moeilijk te stylen.
Haar breekt gemakkelijk
Wanneer je haar ongezond is, is de kans veel groter dat het knapt.
Als je haar erg droog is en haarlokken heel gemakkelijk lijken te breken, dan zou je baat hebben bij een hydraterende diepe conditioneringsbehandeling om overtollig eiwit kwijt te raken.
Krullen rekken niet uit
Misschien volg je de Curly Girl-methode en na een tijdje lijken je krullen niet meer uit te rekken.
Dit is een ander teken dat je haar vocht mist.
Haar voelt als stro
Als de textuur van je haar is veranderd en het nu stroachtig aanvoelt, heb je een diepe conditioneringsbehandeling nodig.
Stroachtig haar is een belangrijk teken dat je haar last heeft van eiwitoverbelasting en je zult de verhouding in evenwicht moeten brengen.
Als je haar na een eiwitbehandeling ook nog eens kroes aanvoelt, weet je dat eiwit niet de oplossing is voor je haarproblemen.
Krullen klonteren niet samen
Als je krullen niet samenklonteren, is de kans groot dat je vocht tekort komt.
Toen ik voor het eerst aan mijn Curly Girl-reis begon, had ik goede resultaten met de producten die ik gebruikte.
Na een maand stopten mijn krullen echter ook met vormen en zag mijn haar er dof en droog uit.
Het voelde niet zacht aan, maar eerder sliertig en grof. Zo wist ik dat ik eiwitgevoelig was in plaats van last te hebben van hygrale vermoeidheid.
Dit is mijn haar toen ik voor het eerst begon met de Curly Girl Methode:
Dit is ongeveer zes weken in:
Zoals je kunt zien, waren mijn krullen lang niet zo veerkrachtig en gevormd als toen ik voor het eerst aan mijn Curly Girl-reis begon. Mijn haar voelde broos en droog aan en het had zijn glans verloren.
Hier is nog een foto van mijn haar toen het uit balans was:
En dit is wat er gebeurde toen ik in evenwicht was het eiwit met een appelciderazijnspoeling:
Ik zou altijd aanraden om eerst een appelciderazijnspoeling te doen als je vermoedt dat je last hebt van eiwitoverbelasting.
De appelciderazijn balanceert de PH in je haar en zoals je kunt zien op mijn foto’s, produceerde het verbluffende resultaten.
Voeg gewoon een paar lepels appelciderazijn toe aan 200 ml water en week vervolgens je natte haar in het mengsel.
Laat een paar minuten staan en spoel dan uit met een niet-eiwit conditioner zoals de Faith in Nature Aloe Vera conditioner.
Probeer ook je producten uit te schakelen met een eiwitvrije conditioner.
5 Beste eiwitbehandelingen voor haar
Alterna Haircare Kaviaar Reparatie RX Re-Texturizing Protein Cream
Deze reparatie-eiwitcrème van Alterna is gewoon geweldig. Het bevat gehydrolyseerde keratine en bio-identieke peptiden om beschadigd haar opnieuw op te bouwen.
De crème is zeer rijk en geweldig voor fijn of grof haar. Dit product produceert fantastische resultaten en mag niet te vaak worden gebruikt.
Opmerking: als u
volg de Curly Girl-methode, dit product is niet CG-goedgekeurd omdat het siliconen bevat
Vatika Ei Eiwit Masker
Het Vatika ei eiwitmasker is een favoriet onder Curly meisjes. Het Vatika-eimasker is een eiwitmasker dat helpt bij het herstellen van beschadigd haar en gespleten haarpunten.
Coconut10 Keratine en Coconut Masker
Volgens een studie van Rele en Mohile in 2003 was kokosolie de enige olie die in staat was om eiwitverlies in zowel beschadigd als onbeschadigd haar te verminderen wanneer het werd gebruikt voor het wassen van haar.
De kokosolie vult de opening tussen de nagelriemcellen en voorkomt dat schadelijke chemicaliën de follikel binnendringen.
Kokosnoot is een eiwitmicker en is daarom een belangrijk ingrediënt bij het kiezen van de juiste eiwitbehandeling voor jou.
Dit haarmasker van Coconut10 heeft lovende recensies ontvangen op Amazon en heeft verbluffende resultaten opgeleverd.
Briogeo Wanhoop niet, Repareer deep conditioning masker
De Briogeo Don’t Despair, Repair Deep Conditioning Mask is duur maar de moeite waard.
Een fantastisch product dat super licht is maar met veel kracht.
Het helpt bij het herstellen van chemisch behandeld haar en herstelt de natuurlijke glans. Een zachte eiwitbehandeling die wekelijks kan worden gebruikt.
Opmerking: als u de Curly Girl-methode volgt, is dit product niet CG-goedgekeurd omdat het drogende alcoholen bevat
Garnier Banana Hair Food
Als je op zoek bent naar een zachte eiwitconditioner om wekelijks te gebruiken als onderdeel van je routine, zou ik de Garnier Banana Hair Food ten zeerste aanbevelen.
Een goedgekeurde Curly Girl deep conditioner behandeling en een favoriet onder de krul gemeenschap.
De conditioner is licht van gewicht, hydraterend en bevat natuurlijk kokosolie voor eiwitherstel.
5 Beste hydraterende behandelingen voor haar
Boucleme Intensieve Vochtbehandeling
De Boucleme Intensive Moisture Treatment is ontworpen om het haar te versterken en te beschermen tegen omgevingsstressoren en chemische behandelingen. Het verbetert de kruldefinitie en herbalanceert het vochtgehalte.
Garnier Ultimate Blends Amandel Crush
De Garnier Ultimate Blends Almond Crush is een lichtgewicht hydraterende deep conditioner. Het laat het haar zijdezacht achter en is verrijkt met biologische amandelmelk.
Garnier Ultimate Blends Arganolie &Almond Cream Mask
Voor een gewichtloze diepe conditioneringsbehandeling, probeer de Garnier Ultimate Blends Argan Oil & Almond Cream Mask.
Dit product herstelt beschadigd haar en versterkt haarlokken en nagelriemen.
Het helpt kwetsbaar haar te beschermen tegen breken en maakt je haar veerkrachtiger.
Een budgetvriendelijke diepe conditioner die één keer per week moet worden gebruikt.
Biologische Winkel Avocado & Honing Haarmasker
Als je op zoek bent naar een biologische deep conditioning haarbehandeling, zoek dan niet verder dan het Organic Shop Avocado &Honey Hair Mask.
Dit masker helpt beschadigd en droog haar te herstellen en herstelt de glans terwijl het kroezen vermindert. Het haarmasker is 98% natuurlijk en is gemaakt met biologische honing en avocado voor extra vocht.
Klik op de afbeelding om de uitgevouwen weergave te openen
Novex Mystic Zwart Diep Haar Masker
Het Novex Mystic Black Deep Hair Mask is een diep conditioneringsmasker dat zorgt voor natuurlijke krullen intensieve hydratatie in 10 minuten of minder.
Bevat vitamine A, C, D en E, evenals Omega 2, 6 en 9 en is speciaal ontworpen voor grove en dikke natuurlijke texturen.
Dit is een geweldige diepe conditioneringsbehandeling voor mensen met haar met een lage porositeit. Het masker is eiwit- en kokosolievrij, wat betekent dat als je last hebt van droog haar dat normaal gesproken worstelt met het vasthouden van vocht, dit product iets voor jou is.
Hoe vaak moet ik mijn haar behandelen met eiwitten versus een diepe conditioneringshaarbehandeling?
Eiwitbehandeling
Als u een eiwitbehandeling nodig heeft, moet u beginnen met het behandelen van uw haar eenmaal per week gedurende drie weken, gevolgd door conditioner.
Neem een wekelijkse behandeling op in uw normale routine en zorg ervoor dat u de behandeling voldoende tijd geeft om te werken.
Ik raad meestal dertig minuten aan en ik zou ook aanraden om een diepe warmtekap te gebruiken, zoals deze die ik op Amazon heb gevonden.
Een diepe warmtedop helpt het proces te versnellen, omdat warmte ervoor zorgt dat het product veel gemakkelijker uw nagelriemen kan binnendringen.
Als u na drie weken geen verbetering ziet, moet u overwegen uw routine te veranderen. Denk dus aan de manier waarop je je haar wast, hoe vaak je je haar wast en welke andere producten je gebruikt.
Een eiwitbehandeling, indien correct toegepast, zou in de meeste gevallen resultaten moeten opleveren.
Als u denkt dat u uw symptomen verkeerd hebt gediagnosticeerd, kunt u
probeer een hydraterende diepe conditie, maar ik merk vaak dat als je goed kijkt
in je routine zul je de fouten vinden en corrigeren.
Deep Conditioning Haarbehandeling
Als u vocht nodig heeft, ga dan door met een wekelijkse behandeling zolang als nodig is.
Over het algemeen moet je haar goed gehydrateerd zijn om terug te keren naar zijn oorspronkelijke gezonde staat.
Gebruik een diepe conditioneringsbehandeling op dezelfde manier als een eiwit
behandeling, dus laat dertig minuten staan en gebruik een warmteconditioneringsdop voor
maximaal effect.
Overconditieer je haar niet en slaap niet met een diepe conditioneringsbehandeling, omdat dit je haar te zacht kan maken en verdere breuk kan veroorzaken.
Disclaimer: Deze site is niet bedoeld om professioneel of medisch advies te geven. Alle inhoud op schoonheidspromotie.nl is alleen voor informatieve doeleinden. Alle adviezen moeten naar eigen goeddunken worden opgevolgd. Ingrediënten kunnen op elk moment veranderen, dus controleer altijd het productetiket voordat u het gebruikt. Bekijk hier ons volledige disclaimerbeleid.