Dit bericht kan affiliate links bevatten, wat betekent dat ik een kleine commissie kan ontvangen, zonder kosten voor u, als u een aankoop doet.
Ik put kracht uit Nutrisystem succesverhalen zoals die van Mara. Nu ik het einde van mijn reis nader, maar nog steeds halverwege mijn doel, heb ik wat inspiratie nodig om het door het thuistraject te brengen! Als je diabetes hebt (zoals Mara), vergeet dan niet dat Nutrisystem een programma speciaal voor jou heeft.
we hart dit: Wat was uw totale gewichtsverlies? Mara: 36 pond.
Was het meer of minder dan je doel? Ik wilde nog 20 kilo afvallen.
Hoe lang zat je op het plan? Een jaar.
Zit je nu nog op Nutrisystem? Nee, ik zit momenteel niet op Nutrisystem.
Hoe heb je besloten om je aan te melden voor Nutrisystem? Nadat ik klaar was met het tv-programma Dans je kont af, ik ontdekte Nutrisystem en wilde doorgaan op mijn reis naar gewichtsverlies.
Had je een “ah-ha” soort moment waarop je besloot dat het tijd was om af te vallen? Ja vanwege mijn gezondheid, ik ben een Type-2 Diabeet.
Wat waren/zijn je favoriete Nutrisystem maaltijden? Beef Stew, Gegrilde Kipfilet, Groente Lasagne, Chocolate chip scone, Cinnamon Bun Bar en Zesty Herb Snack Mix.
Welk eten heb je het meest gemist en heb je er vervangingen voor gevonden terwijl je op het programma stond? Ik miste frietjes! Er was echt geen vervanging voor friet. (Akkoord, er is maar één frietje! ~Stef)
Was je bang om terug te gaan naar ‘echt’ eten? Nee, dat was ik niet omdat het voedselaanbod voor Nutrisystem zo geweldig is, je mist echt niet veel.
Kun je ons wat tips geven die voor jou hebben gewerkt bij de overgang? Ja, blijf 5 tot 6 kleine maaltijden per dag eten en vervang uw Nutrisystem-maaltijden door gewone maaltijden met vergelijkbare hoeveelheden eiwitten.
Hoe is je leven veranderd nu je bent afgevallen? Ik voel nu zo’n gevoel van trots op mijn gezondheid! Ik ben zo blij dat ik de controle over mijn leven heb genomen en dat ik mijn zinnen op een doel heb gezet en dat ik dat doel heb bereikt.
Wat vind je nu leuker om te doen? Wandelen, zwemmen en alles wat met NATUUR te maken heeft!
Weg Mara! En veel succes met het verliezen van de volgende 20 lbs.
Wekelijkse weging
Week zevenentwintig verlies: 1 lb
Gewichtsverlies tot nu toe: 20 lbs
Eindgewicht: 175 lbs
Terug naar waar ik voor de vakantie was! Kan ik een Woo Hoo krijgen?
Hoe was je week iedereen? Zijn er gezonde mijlpalen die je wilt delen?
Wil je afvallen en gezond worden op Nutrisystem? Meld u vandaag nog aan door te bellen naar 1.888.853.4689 of door hun website te bezoeken.
Openbaarmaking: Nutrisystem biedt hun programma gratis aan voor mijn deelname aan het Nutrisystem Nation Blogging Program. Voor meer informatie of vragen raadpleegt u ons openbaarmakingsbeleid.