Dit bericht kan affiliate links bevatten, wat betekent dat ik een kleine commissie kan ontvangen, zonder kosten voor u, als u een aankoop doet.
Mijn laatste missie? Om al mijn kleding, make-up en accessoires op orde te krijgen. Verplaats de koudweerartikelen die nu nodig zijn naar een plaats binnen handbereik, bewaar de dingen voor warm weer totdat ze later nodig zijn. Maar er is één item dat niet naar de achterkant van de kast wordt verplaatst voor later gebruik, zonnebrandcrème. Geloof het of niet, zonnebrandcrème is een accessoire dat we het hele jaar door nodig hebben.
Ondanks de naam; zon, ijzel, regen of hagel – we moeten allemaal elke dag zonnebrandcrème gebruiken. (Ik stem dat het moet worden hernoemd naar iets anders zoals “all weather screen” of “everyday protection.”) Veel dermatologen vinden dit ene ding een van de beste dingen die je kunt doen om vroegtijdige veroudering te voorkomen. Er is veel minder zon in de herfst en winter, maar je gezicht, nek en handen zijn nog steeds blootgesteld. Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie in de Global Solar UV Index, zelfs op een bewolkte dag, tot 80 procent van de ultraviolette stralen van de zon kan door de wolken gaan. Daarnaast reflecteert zand 25 procent van de zonnestralen en sneeuw 80 procent van de zonnestralen.
Kent u het verschil tussen UVA- en UVB-stralen? Ik ging naar het Merriam Webster Medical Dictionary om deze vraag te beantwoorden:
” UVA is straling die zich in het gebied van het ultraviolette spectrum bevindt dat het dichtst bij zichtbaar licht staat en zich uitstrekt van 320 tot 400 nm in golflengte en die bruining veroorzaakt en bijdraagt aan veroudering van de huid.”
“UVB is straling die zich in het gebied van het ultraviolette spectrum bevindt dat zich uitstrekt van 280 tot 320 nm in golflengte en die primair verantwoordelijk is voor zonnebrand, veroudering van de huid en de ontwikkeling van huidkanker.”
Bescherming tegen zowel UVA- als UVB-stralen is belangrijk. Wanneer u naar zonnebrandcrème kijkt, controleer dan of dit het geval is stal. Nee, niet dat het stevig op je pooltafeltje blijft staan, stabiliteit van zonnebrandcrème vertaalt zich in hoe lang het zal werken. We hebben allemaal een vriend gehad die SPF 30 opzette en nog steeds tot een crisp werd verbrand. De brandwond heeft betrekking op de levensduur van de zonnebrandcrème, het is stabiliteit. Kijk eens naar de percentages van de actieve ingrediënten, dit vertelt u de UVA-bescherming die u krijgt. Hoe hoger het percentage, hoe beter het is. En het controleren van de SPF-classificatie zal u vertellen welke bescherming u krijgt van UVB-stralen.
Bovendien, wanneer u dagelijkse zonnebrandcrème overslaat, kunt u vatbaarder worden voor bruine vlekken (ook bekend als zonnevlekken) op handen en gezicht. Dit geldt vooral aan de linkerkant van je gezicht en handen die meer blootstelling aan zonlicht ontvangen door de autoruit aan de bestuurderskant. Het is waar voor mij, ik heb wel een paar vlekken op mijn linkerhand van de enorme hoeveelheid tijd die ik in mijn auto heb doorgebracht.
Vergeet niet dat een van de beste anti-aging huidverzorgingsproducten zonnebrandcrème is. Beschouw deze mythe als ontkracht; iedereen moet zichzelf beschermen en het hele jaar door zonnebrandcrème dragen. (En hier is een hint: voor maximale effectiviteit, laat het grondig intrekken.)
Hoe zit het met it-lezers? Draag je de hele tijd zonnebrandcrème? Of gewoon ging je “zonnebaden” als de schatje in de Vintage Coppertone advertentie? Vertel ons je favorieten…